Connect
To Top

Ternyata Mandi Air Dingin Bikin Awet Muda, Loh!

hanivamagazine.com-  Mungkin sebagian dari kita lebih menyukai mandi dengan air hangat, disamping dapat menenangkan namun juga dapat melancarkan peredaran darah. Namun tak ada salahnya untuk mandi air dingin. Selain menyegarkan tubuh ternyata mandi air dinginjuga punya manfaat yang luar biasa untuk kecantikan kulit.

Dokter spesialis kulit dan kelamin asal New York, AS, Michelle Green menjelaskan bahwa mandi air dingin dapat meningkatkan aktivitas otak sekaligus mengurangi stres dan depresi. Dan dari segi kecantikan, mandi air dingin membuat kulit lebih segar dan muda karena air dingin mengecilkan pori-pori dan menjaga kelembapan kulit.

Sebuah penelitian di Belanda juga membuktikan bahwa orang yang setidaknya mandi air dingin selama 30 detik dalam sehari memiliki 29 persen kesempatan terhindar sakit. Mandi dengan air dingin manfaatnya untuk kesehatan akan maksimal jika dibarengi dengan olahraga Ladies. Ini karena saat olahraga, pembuluh darah melebar dan panas memancar melalui kulit. Air dingin yang diguyurkan saat mandi akan mengerutkan pembuluh darah dan membuat aliran darah tetap lancar.

Namun, ada hal penting yang sebaiknya diingat. Meski mandi air dingin banyak manfaatnya,tapi kamu jangan terlalu lama berguyur dengan air dingin ya!. Kamu  tidak lebih dari 15 menit untuk mandi air dingin karena  terlalu lama bisa membuat jari tangan dan kaki kamu jadi membiru. Selain itu, sebaiknya jangan mandi air dingin saat kamu selesai beraktivitas di tempat yang dingin.

Reporter : Ranov

Related Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in BEAUTY

  • Unik ! Nail Art Keriting Bagai Mie ,Kamu Mau Coba?

    hanivamagazine.com- Seni memperindah kuku atau nail art memang selalu unik dan berinovasi semakin kreatif. Saat ini,nail art unik tebaru adalah kuku...

    Hanivamagazine.comSeptember 18, 2018
  • Sekar Ayu, Paes Ageng Yogyakarta 10 Oktober 2018

    Hallo pecinta rias tradisional, pecinta Sekarayu Jabodetabek & seluruh Nusantara. Ayo ikuti Workshop lengkap Rias Paes Ageng Yogyakarta Bersama @yayusekarayu Mua...

    Hanivamagazine.comSeptember 4, 2018
  • Yuk Pilih Lipstik Sesuai Warna Kulit Wajah

    hanivamagazine.com – Pemakaian lipstik yang diserasikan dengan warna kulit wajah mampu memunculkan efek menawan. Nah, ini panduan memilih lipstik sesuai warna...

    Hanivamagazine.comAugust 6, 2018
  • Rahasia Highlighter Agar Wajah Cerah Seharian

    hanivamagazine.com- Jika Anda ingin adalah membuat wajah terlihat lebih prima, tidak terlihat lelah, lebih segar dan kulit pun tampak sehat dan...

    Hanivamagazine.comAugust 1, 2018
  • Ajaibnya Serum Seharga Rp. 17 Juta per-15 ml!

    hanivamagazine. com- Serum  kecantikan ini digadang-gadang menjadi item kecantikan yang sangat mahal. Bahkan, harganya bisa disandingkan dengan sebuah motor disini, loh!....

    Hanivamagazine.comJuly 31, 2018